Archive des articles

16/05/2019 10:46
Oui, je le sais ! Je n’ai pas donné de mes nouvelles depuis un bon moment.   Explication : J’ai passé énormément de temps à déménager tous mes articles et mes recettes sur un autre site. (C’est là que je me suis rendu compte combien j'ai écrit ces dernières années ☺). Ce n’est pas...
05/02/2019 13:06
    Nous voilà, déjà au mois de février. Les fêtes de fin d’année sont déjà loin derrière nous. Peut-être que t’as fait quelque résolutions pour cette année ? Personnellement, j’en fais chaque année. J’aime bien me fixer quelques objectifs, même s’il y en a quelques un que je ne...
11/09/2018 11:45
Comme tu l’as sûrement remarqué, j’ai pris une longue pause cet été, car j’avais besoin de penser à autre choses et parfois ça fait du bien de couper un peu avec le blogosphère, pour revenir encore plus motivée après!   J’espère que tu as passé de super vacances ? Pour ma part, après...
06/05/2018 07:27
    Tout début est difficile, car il y beaucoup de choses à retenir. Une petite erreur peut-être la cause de beaucoup de frustration. Il se peut que c’est exactement ça qui fait que l’on a du mal à atteindre son objectif. Voici quelques erreurs très courantes quand on débute en LCHF.
24/04/2018 10:05
Craquage : savoir se pardonner !     Tu connais peut-être le sentiment de te sentir en échec, lorsque tu craques pour un gâteau ou des friandises, plein de sucre et de féculents. Tu était pourtant motivé et puis…. Quelque chose arrive et tu te jette sur une tentation que tu as...
05/04/2018 11:20
  Il y a quelques années, septembre 2014 pour être plus précise, j’ai démarrée mon blog sue le LCHF/ cétogène. Le seul œuvre à l’époque, qui traitait le LCHF en français, était « Le Nouveau Régime Atkins ». Je recevais régulièrement des posts sur mon forum, de la part de personnes...
20/03/2018 18:28
    Peut-être que le LCHF est nouveau pour toi ? Le LCHF est plus que simplement manger moins de glucides ! Il y a le low-carb, tout court, puis il y a le LCHF : pauvre en glucides et riche en lipides.   Il est important de comprendre ce que c’est le LCHF (à part de...
16/03/2018 18:11
  Parfois, lorsqu'on a des invités, il peut être une casse tête de trouver quelque chose à servir qui ne diffère pas trop d’une alimentation plus classique. C’est pour cela, que j’aime bien préparer des plats avec dés haricots rouges. Je sais que beaucoup de ceux qui adoptent une...
14/03/2018 17:38
  L’histoire de ce reste de gâteau qui avait traîné et séché.   C’est en quelque sorte bien. On s’est vraiment déshabitué à manger du sucré pendants la semaine. Je dis bien pendants la semaine, car le week-end on ADOOOOOORE un bon petit dessert ou un gâteau. J’avais fait mon fameux...
14/03/2018 17:22
  L’histoire de ce reste de gâteau qui avait traîné et séché.   C’est en quelque sorte bien. On s’est vraiment déshabitué à manger du sucré pendants la semaine. Je dis bien pendants la semaine, car le week-end on ADOOOOOORE un bon petit dessert ou un gâteau. J’avais fait mon fameux...
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