Témoignages

22/02/2017 14:45
Bon c'est ma pause entre midi et 2 donc j'en profite pour écrire ces quelques lignes si ca peut un peu aider d'autres personnes.   Voila, j'ai 40 ans, je suis un Gars, j'ai toujours été petit gros jusqu'a l'age de 12 ans ensuite après une petite opération chirurgical j'ai eu un déclic et...
14/12/2016 14:42
Bonjour   Vous allez vite comprendre que je suis quelqu’un qui parle beaucoup ! hihi ! Désolé, je suis comme cela.  Je vais essayer de vous donner une bonne idée de mon histoire (poids, alimentation et sport). Cela vous aidera à comprendre à quel point ce mode de vie à changé LA MIENNE....
01/05/2016 16:47
J'ai longuement hésité avant de commencer le régime LCHF, dont j'avais entendu parler, mais dont je pensais que, comme les autres régimes, il n'allait pas me faire perdre un gramme et que c'était une erreur d'essayer. J'ai attendu une année entière. En mai, j'avais rendez-vous avec ma neurologue, à...
20/02/2016 15:38
Bonjour Plumette,    Merci tout d'abord de partager ton expérience et tes recettes qui m'on vraiment aidé à comprendre ce régime et à me lancer un peu plus sereinement.   Je suis Diabétique de Type 1 depuis maintenant 10 ans : en résumé mon pancréas a cessé de...
20/02/2016 15:31
J’ai 71 ans. Je mesure 1,60 m. Je pèse aujourd’hui 53kg. En 2004, je pesais autour de 76kg  et approchais dangereusement du diabète. J’ai fait un régime drastique hypocalorique. Sur un an à peu près, mon poids est redescendu à 60kg, poids auquel je me suis – tant bien que mal – maintenu...

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