Smoothie: noix de coco- framboises.(4 portions)

Ingrédients :

♥200 ml de crème de noix de coco

♥200 ml de lait de noix de coco

♥100 ml de crème

♥1 banane un peu verte

♥100 g de framboises

♥4 cuillères à soupe d'une bonne huile (j'ai utilisé une huile de noisette)

♥1 pince de sel


Mettez tous les ingrédients dans un récipient suffisamment grand et passez la moulinette jusqu'à ça forme une crème

Plumette utilise également les smoothies pour le petit déjeuner.



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