Bouillie au gout chocolat-oranges

 

Ingrédients :

♥3 CAC de cacao maigre en poudre

♥400 ml de lait de noix de coco

♥2 CAS d’huile de noix de coco

1 CAS de xylitol

♥4 CAS de graines de chia

♥3 CAS de noix de coco râpé

♥2 CAS d’hile de colza

♥ 9 gouttes d’huile essentielle d’orange (bio)

 

Recette :

♦Dans une casserole, mettez le lait de noix de coco, l’huile de noix de coco, le cacao et le xylitol et chauffez tous, sans faire bouillir. Fouettez pour bien mélanger.

♦Enlevez la casserole du feu, laissez la préparation refroidir, puis ajoutez le reste des ingrédients. Fouettez de nouveau.

♦Pendant env. 10-15 minutes, remuez de temps en temps.

♦Mettez la bouillie dans une boite ou un bocal et stockez la au frigo.

 

Plumette vous recommande de servir ce bouillie aux enfants (ou aux adultes) à la place d’un dessert lacté ;-)

 

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