Boisson d’été au thé vert et abricots.

 

Il y a des jours, quand il fait beau et chaud, ou on peut avoir envie d’un grand verre de boisson fraiche. Les smoothies à la base d’avocat, c’est super bon, mais un peu de variation ne fait pas de mal. Alors, aujourd’hui, j’ai donc fabriqué cette boisson, à la base de thé vert, mais avec une dose de lipides pour tout de même remplir le petit creux. Cette recette une portion suffisamment grande pour la partager. Pour moi c’était l'occasion de boire un coup au soleil, en compagnie de ma fille.

Ingrédients :

♥1 tasse de thé vert, bien infusé.

♥50 ml de crème fluide 30 %

♥3 CAS d’huile de colza

♥De la stévia liquide (selon votre gout)

♥2 abricots épluchés et dénoyautés

 

Préparation :

♦Versez votre thé vert dans un récipient pour moulinette avec la crème et les abricots et donnez-les un coup de moulinette jusqu'à ce qu’il ne reste plus de morceaux.

♦Ajoutez l’huile et mélangez pour former une boisson fluide et crémeuse.

♦Ajoutez la stévia selon votre gout ( j’ai mis 10 gouttes pour cette portion)et mettez la préparation au frigo. Laissez-la bien refroidir avant de déguster.

 

Plumette dit qu’en été c’est une bonne idée de faire des glaçons de thé vert pour vos rafraichissements moulinés.  

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