Les Calories ? On s’en fiche !!!

30/03/2017 17:13

 

C’est presque fatigant ! A chaque fois qu’on parle de santé, poids idéal et alimentation, il y a ce mot qui ressort....calorie... Souvent on entend quelqu’un dire que tel et tel aliment est mauvais pour la santé parce qu’il est très calorique, comme si cela voulait dire quelque chose. Ce n’est vraiment pas aussi simpliste que ça. Une calorie n’est en soi ni bonne ni mauvaise ! Je vais te donner un exemple..... 

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