Pour trouver quelque produits LCHF, c'est par ici:

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09/07/2017 12:34
Je sais, pour ceux/ celles qui lisent régulièrement mon site, mon post d'aujourd'hui ressemble à d'autres posts que j'ai publié. Néanmoins, je vois que au bout d'un certain temps, les mêmes questions, doutes, problèmes relevés par les visiteurs du site reviennent. De nouveaux personnes...
03/07/2017 13:09
    La vie avec des ados est tout autre que rythmée, surtout pendant les vacances ! On ne sait jamais à quel heure qu'ils vont se lever (et se coucher!) et notre solution chez nous, afin de sauvegarder les repas en famille, a été de manger tôt le soir et de ne pas prévoir un repas à...
28/06/2017 16:08
  De temps en temps je fais plaisir à mes ados avec un repas style tex-mex. J'ai déjà mis une  recette de tacos avec 3 ingrédients sur le site, mais selon mes arbitres incoruptibles, cette recette vaut vraiment le coup d'essayer.    J'avais préparé ces tacos il y...
28/06/2017 15:24
    Je l'avoue ! Un de mes défaut (j'en ai plusieurs!) c'est, que je me fixe un objectif (ce qui en soi n'est pas mal...) mais souvent je me trouve tellement obsédé par l'idée d'y arriver, que j'oublie un peu de profiter des moments que je suis en train de vivre. Tous les jours, à...
22/06/2017 12:10
     Avant, quand j'allais faire mes courses, je prenais de la crème fraîche fluide sans trop regarder l'étiquette, tant que c'était une crème fraîche et non UHT, seulement, voila le problème : Ici, en France, l'industrie ne peut pas simplement se contenter de vendre de la crème...
20/06/2017 16:12
Le temps passe et j'ai publié sur mon blog sans prendre le pemps de le partager avec vous. J'espère que vous comprennez? Parfois on publie en vitesse et entre deux-trois choses on oublie un peu d'aller publier sur les différents platformes.... Je vais donc vous  passer mes dernières...
24/05/2017 10:28
    Peut-être que tu t’es demandé où j’étais passée? Non, je n’ai pas eu une crise de blogueur, mais quelques problèmes d’ordinateur, qui m’ont empêchés d’éditer et maintenant je suis prête de nouveau :-) Prochainement il y aura des recettes de rhubarbes, car c’est la saison. Il y aura...
04/05/2017 11:51
  Je parle de temps en temps (et d'ailleurs, je devrais vous en parler plus !) de l’importance de faire attention à son microbiome et donc de consommer des probiotiques et des prébiotiques. Il faut savoir que 80% de notre système immunitaire , selon le professeur Joyeux, à pour...
01/05/2017 12:36
Me voilà de retour après presque deux semaines au Danemark. Il n’a pas fait aussi chaud que d’habitude cette année et je me suis réconfortée par l’idée que le printemps nous attendait en France. À notre retour nous avons trouvé de la neige chez nous....  Arghhhhhhh !!!! Pour faire venir...
14/04/2017 15:56
Ça y est ! On fait les bagages et on monte au Nord ! Entre une chose et l’autre, j’avais besoin d’ un plat que je pouvais préparer (en vitesse !)  le matin pour le mettre au four à l’heure du repas pour le réchauffer en douceur. Ça fait une grande portion et c’est donc...
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Divers

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17/01/2017 15:59
Peut-être que tu sens que tu as du mal à maitriser combien tu manges par jour ? Tu vois ton poids qui augmente, quand c’était sensé descendre avec le LCHF. Tu as peut-être lu plein d’histoire miracle, sur de gens, qui ont perdu des dizaines de kilos en quelques mois et tu as l’impression que...
12/01/2017 17:20
J’étais en train de lire un peu ici et là et mes pensées se sont mises à voyager dans le passé. Comme je vous ai expliqué, j’ai toujours été intéressée par la nutrition, même s’il y a eu des périodes de ma vie ou, pour de différents raisons, j’ai prêté plus ou moins attention. A la naissance de ma...
08/01/2017 14:02
  Bon, cette recette n’est pas pour ceux qui cherchent à éviter les produits laitiers, mais elle fait partie de mes tentations multiples, pour faire manger des épinards à mes enfants (ados), et cette fois, c’est pari gagné! Elle demande néanmoins, qu’on pense à sortir les épinards du...
07/01/2017 10:00
Je vous ai parlé de ma nouvelle recette de galette et elle a donc été testée et approuvée par ma famille. Seul hic, la portion était trop grande pour pouvoir finir et la fève n’as donc pas été trouvé...... alors on continue aujourd’hui, ce qui n’est pas grave, car elle est délicieuse....
06/01/2017 16:08
Je sais ! La plupart de ce que vous lirez sur mon site vont vous paraitre surprenants, voir presque une mauvaise blague. La réalité scientifique ne colle malheureusement pas du tout avec les conseils nutritionnels de la dernière quarantaine d’années et au moment où vous décidez de ne plus les...
06/01/2017 09:43
Connaissez-vous cette situation : un collègue à vous fête son anniversaire, un projet de travail a abouti, un collègue a eu un bébé....... etc. une ou plusieurs fois par semaine il y a des événements qui sont fêtés avec du gâteau pour marquer le coup. D’un côté, c’est sympa et convivial, mais...
03/01/2017 13:01
Je lis toujours, avec beaucoup d’intérêt, les articles dans de différentes revues et sur de différents sites internet, qui sont réputés sérieux par les professionnels de la santé. L’argument principal contre le LCHF/ alimentation cétogène est celui que certains aliments sont exclue et...
15/12/2016 13:41
Noël s’approche, donc il est grand temps de vous donner une petite occupation pour le week-end : préparer votre bûche glacée, afin de ne pas avoir plein de choses à faire les derniers jours avant Noël. Vous pouvez éventuellement préparer la bûche en 3 temps : un jour le biscuit, un autre...
14/12/2016 15:07
    Les mercredis c’est un peu plus la course et du coup c’est le jour idéal pour épuiser les petits restes que l’on à tendance à accumuler au frigo. J’ai profité pour transformer 4 tiges de brocoli en tartelettes de fromage, un véritable succès qui complète bien l’assiette composée. Je...
07/12/2016 12:19
  Si je dois dire une chose qui me manque VRAIMENT, c’est le caramel. J’ai toujours eu un grand faible pour les Carambars, les glaces au caramel, etc., et ça fait un moment que je fais des expériences pour trouver une recette qui pourrait satisfaire cette envie. Je suis donc super-heureuse de...
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Le petit sacrilège à la noix de coco.

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