Pour trouver quelque produits LCHF, c'est par ici:

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05/12/2016 15:46
  Quand la nuit commence à tomber et on se met bien au chaud chez soi, il n’y a rien de mieux que  de boire un petit vin chaud accompagné de quelques beignets trempés dans une « confiture » de fraise. Aujourd’hui je vous donne donc une recette de beignets en boule. Vous pouvez...
01/12/2016 14:08
  Aujourd’hui deux recettes qui contribuent bien au hygge de Noël. Des Boulettes d’épices (pebbernødder), qui nous mettent dans l’ambiance de Noël et qui sont un super accompagnement au vin chaud, car bien évidemment, on ne va pas se priver d’un bon vin chaud au mois de...
30/11/2016 11:06
La recette d’aujourd'hui est très simple. J’ai fait plusieurs expériences pour trouver la recette de poisson pané, sans farines au féculants, qui ne laissait pas une impression de manger du poisson roulé dans des sciures et cette recette est vraiment délicieuse et elle ne nécessite que 3...
30/11/2016 08:47
  « Hygge » à la danoise   Les passionnés de life style ont peut-être déjà croisé le phénomène « hygge » (qui se prononce « hugueu », en prononçant bien le h, comme en anglais) venant du Danemark. C’est un nom : hygge, c’est un verbe : hygger,...
25/11/2016 08:54
  Vous voulez éviter de pprendre les kilos  pendant les fêtes, ou vous avez peut être quelques problèmes de santé comme le diabète, le fibromyalgie ou autre maladie.  Le Lchf est un mode d'alimentation qui vous donne une reponse durable, lorsque vous l'adoptez comme mode de vie....
22/11/2016 16:37
Peut-être que vous stressez déjà par l’idée de gâcher les résultats de vos efforts, ou par l’idée que des soucis de santé vont refaire surface ? La période de fête est souvent liée à plus de repas, de goûters, d'apéritifs et donc, pour beaucoup d’entre nous, quelques excès. Vos intentions...
20/11/2016 11:42
Les fêtes s'aprochent et on a envie de se faire plaisir sans faire des excès. Voici une recette qui est pauvre en glucides et qui peut être servi en dessert, sans dévoiler à vos invités qu'il est tout autre qu'un dessert classique ;-) Ce gâteau est un vrai délice, pour conclure un bon...
15/11/2016 11:57
Je reviens un peu sur les produits laitiers, qui sont mon péché mignon.....mais, plus j’en lis, plus ma conscience me dit  que je devrais les arrêter. J’avoue que j’ai du mal à le faire complètement et il pourrait avoir des expliquassions à cela.  Je vous ai préparé un petit résumé sur...
10/11/2016 10:01
Garniture de lard et d’amandes grillées.   Peut-être que vous, tout en appréciant vos œufs le matin, avez envie d’ajouter un petit plus ? J’ai préparé ce mélange vraiment SIMPLE, que je garde au congélateur, pour saupoudrer les œufs brouillés. Le seul mot qui décrit l'effet qu'elle fait...
10/11/2016 08:55
En ce moment, je fais quelques tests de bouillis de chia, à la base de lait d’amande, afin de réduire la consommation de produits laitiers. La recette aujourd’hui était un succès chez ma fille qui pourtant, normalement, comme elle dit, n’est pas fan. Personnellement, j’adore la bouillie de chia,...
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09/07/2017 12:34
Je sais, pour ceux/ celles qui lisent régulièrement mon site, mon post d'aujourd'hui ressemble à d'autres posts que j'ai publié. Néanmoins, je vois que au bout d'un certain temps, les mêmes questions, doutes, problèmes relevés par les visiteurs du site reviennent. De nouveaux personnes...
03/07/2017 13:09
    La vie avec des ados est tout autre que rythmée, surtout pendant les vacances ! On ne sait jamais à quel heure qu'ils vont se lever (et se coucher!) et notre solution chez nous, afin de sauvegarder les repas en famille, a été de manger tôt le soir et de ne pas prévoir un repas à...
28/06/2017 16:08
  De temps en temps je fais plaisir à mes ados avec un repas style tex-mex. J'ai déjà mis une  recette de tacos avec 3 ingrédients sur le site, mais selon mes arbitres incoruptibles, cette recette vaut vraiment le coup d'essayer.    J'avais préparé ces tacos il y...
28/06/2017 15:24
    Je l'avoue ! Un de mes défaut (j'en ai plusieurs!) c'est, que je me fixe un objectif (ce qui en soi n'est pas mal...) mais souvent je me trouve tellement obsédé par l'idée d'y arriver, que j'oublie un peu de profiter des moments que je suis en train de vivre. Tous les jours, à...
22/06/2017 12:10
     Avant, quand j'allais faire mes courses, je prenais de la crème fraîche fluide sans trop regarder l'étiquette, tant que c'était une crème fraîche et non UHT, seulement, voila le problème : Ici, en France, l'industrie ne peut pas simplement se contenter de vendre de la crème...
20/06/2017 16:12
Le temps passe et j'ai publié sur mon blog sans prendre le pemps de le partager avec vous. J'espère que vous comprennez? Parfois on publie en vitesse et entre deux-trois choses on oublie un peu d'aller publier sur les différents platformes.... Je vais donc vous  passer mes dernières...
24/05/2017 10:28
    Peut-être que tu t’es demandé où j’étais passée? Non, je n’ai pas eu une crise de blogueur, mais quelques problèmes d’ordinateur, qui m’ont empêchés d’éditer et maintenant je suis prête de nouveau :-) Prochainement il y aura des recettes de rhubarbes, car c’est la saison. Il y aura...
04/05/2017 11:51
  Je parle de temps en temps (et d'ailleurs, je devrais vous en parler plus !) de l’importance de faire attention à son microbiome et donc de consommer des probiotiques et des prébiotiques. Il faut savoir que 80% de notre système immunitaire , selon le professeur Joyeux, à pour...
01/05/2017 12:36
Me voilà de retour après presque deux semaines au Danemark. Il n’a pas fait aussi chaud que d’habitude cette année et je me suis réconfortée par l’idée que le printemps nous attendait en France. À notre retour nous avons trouvé de la neige chez nous....  Arghhhhhhh !!!! Pour faire venir...
14/04/2017 15:56
Ça y est ! On fait les bagages et on monte au Nord ! Entre une chose et l’autre, j’avais besoin d’ un plat que je pouvais préparer (en vitesse !)  le matin pour le mettre au four à l’heure du repas pour le réchauffer en douceur. Ça fait une grande portion et c’est donc...
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Le petit sacrilège à la noix de coco.

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